Meridiaanyoga

START, PIMP, ACTIVEER JE DAG     met Do-In meridiaanyoga

> elke woensdag van 9u15 tot 10u15 (behalve tijdens de schoolvakanties)
> in OPEK, Vaartkom 4, 3000 Leuven
> 9€ per les / 8€ per les in reeks trimester
> geen ervaring vereist, iedereen kan instappen

Wil je een werkdag vol energie maar toch ontspannen beginnen?
Of ben je op zoek naar een opwarming voor een repetitie of voorstelling?
Of wil je je medewerkers een aangename lunchactiviteit aanbieden?

NODIG DEZE LES UIT IN JOUW ORGANISATIE OF BEDRIJF

In de lessen combineer ik Oosterse meridiaanoefeningen met basisprincipes uit hedendaagse dans en body mind centering. De les vergroot de beweeglijkheid en de energiecirculatie van je lichaam. Een goede balans stimuleert de bloeddoorstroming en de immuniteit. Je lichaam krijgt meer bewustzijn, vitaliteit, kracht en souplesse. Je lichaam én geest worden rustig, wakker en alert.

> ontspannings- en activeringsles
> duur 1u15 of 1u30
> voor werknemers, acteurs, muzikanten, dansers,… voor iedereen!
> propere en verwarmde ruimte van minimum 6x5m (= 5 pers + 4m2 / extra persoon)
> 50€ per uur (exclusief vervoerskosten 0,3 €/km)

Graag meer informatie? Of een arrangement bespreken? Of meteen een les boeken?
Bel gerust op 0486/98 40 54 of mail naar anabel@intivzw.be